超合金战记3满级号:怎么样才能提高自己的自觉心?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/28 07:48:40
我是个大二的女孩子,在以前我读书自觉心很强,但是现在好象做什么都没有什么劲,而且自觉心越来越没有一样,不晓得该怎么办,有时候心里想学习,但是总感觉读不进去一样.

希望在此跟你简单分享“自觉心”背后的一些因素:
在大学期间,你的状况是比较常见的,我接触过很多这样的例子,虽然表现与结果因人而异。如果我自己用一个词来描述的话,或许可以叫做“独立消极期”,在生活环境相对独立的大学里,父母师长严格的约束与要求逐渐模糊,个人意志得以张扬的时候,重新构建个人生活方式的一种过渡阶段。
由于这是一个意志独立的阶段,失去了一部分原有的压力、动力与目标后,缺少了明确的指导与标准,行为上会很容易变的消极起来,心里还有压力但是身体与意志却不是一时之间可以建立新的反应机制。
这种情况的结果通常会有几种:觉醒、懈怠、迷惘,发展程度与持续时间也不一样。这对你既是一种压力和挑战,也是一种机会,如果能够静下心去了解自己,以后的很长时间里都将因此受益。
不知道你是否也认同,仅供你参考。最后与你分享的是:
拥有期望,才能有行动的自觉与方向!在昨天与今天不再一样的时候,就是需要我们重新为自己找到学习、奋斗的动力与目标的时候,也是人生里一次的新的启航!

缺乏名明确的目标,或遇到学习能力的瓶颈,总之,先确定一个自己力所能及的目标,相信会有改观。

首先学会克制自己想要去的地方,比如别人约你去集会,逛街什么的,都可以少去点。给自己安排一份学习列表,不是一天要学习多久,而是一天要学会多少东西,这样的话,就会好很多。
其次,多点练习你好玩的心态,自觉心不够大多数都是因为自己的心里静不下来,这里我介绍平时我练习的方法给你,(请不要见笑哦)可以闭上眼睛,静坐一个小时,把周围的一切都当作没有,心里随意想些青山绿水什么安静的风景或者其他东西。
其实说的再多,如果你不去做的话,那也是没用的,人,主要的还是靠自己,别人的都只是参考。
要控制自己的心欲,要知道,现在什么才是主要的,不过,我想现在主要还是你生活的方式多了,所以有时才静不了心去读书的。
记得,静下来,做玩主要的,你才能真正的玩的开心!