红外线发射器图片:春天睡觉时为什么会多梦,弄得没休息好,怎样解决晚上睡觉不做梦呢?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/28 15:03:34
睡觉之前运动一下,既有利于健康,又能消耗一点体力,让身体有点累得小感觉,加之喝杯热牛奶,保你睡的舒舒服服的!很管用的试试吧!
春眠不觉晓
古话都这样说
只有早睡可以解决问题
“夜猫子”的称号等到立秋以后再用巴
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睡觉之前运动一下,既有利于健康,又能消耗一点体力,让身体有点累得小感觉,加之喝杯热牛奶,保你睡的舒舒服服的!很管用的试试吧!
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