stellaris贴吧汉化:拿什么来拯救自己？急！！！

我认为你确实很在乎他，而且你心里总是希望他与你合拍，如果有不合拍的地方你就会不找原因的先急起来。总体来说你是急脾气，还有些以自我为中心。另外还有很重要的一点——你的行为模式（也可以叫习惯性行为）已经形成，你只要改掉你的这个模式就可以和你男朋友好好相处了。
你发这个帖子，说明你已经意识到问题了，这很好，你已经迈出了成功的第一步。那么，你应该做的：
1.首先要记住，恋爱是双方的，他要尽力和你保持协调，但你也应该很主动的去与他沟通协调，一但协调失败，那么责任是双方的，你不能一味的责怪他，你也有责任的哦！
2.其次，是你需要去做的，就是控制情绪。你说情绪不可以控制，并不是这样，一个正常人可以控制自己的情绪，只是有时候以自己是“急脾气”“我就这样的人”为理由，不去控制，也不想承认自己能控制。（当然，这是因为控制情绪确实是让人很不舒服的事情呀：）但你的冲动会造成不愉快甚至让你后悔的结果，你就必须去控制了！！试试看，你做的到！
具体控制情绪我可以给你些帮助：从正常到生气毕竟是一个过程，你可以在你感觉要生气时（或者刚刚开始生气时）很理智的在心理问自己，我是要伤害他吗？我要伤害我们的感情吗？我真的不在乎后果吗？然后憋一口气，再大口吐出～～然后试着让自己平静，告诉自己，没什么大不了的，等过一过再心平气和的谈论吧～～
看看这样的方法对你有用吗？
永远记得，什么才是最重要的，不要让一时之气耽误了主题哦。
——心理学学生留

不要老是说自己知道不对但就是控制不住，这只是理由，你给自己找的理由而已。如果你真的在意这段感情，真的想扭转这种情况，就一定能做到。
首先你要坐下来，真正具体深入地想一想，你这么做到底是因为什么？如果你在这样下去会不会影响你们的感情？如果有一天他也无法控制自己的情绪，你们的感情会不会受到严重伤害？想过以后，你会明白你的行为的危害所在。也许你仅仅是因为过于放纵了自己的冲动，而男友对你的关爱又让他忍让了下去，但浪漫迷恋总会变得理性平和，到那一天，他还能继续容忍下去吗？
明白了这一点后，你应该加以注意自己的内心感受，当感觉生气愤怒之前，先告诫自己冷静，不仅仅是在语言行动上，要在内心里冷静理性的考虑自己的反应。
如果上面的建议你觉得有道理，但实行起来不太容易。那你可以在这么做的同时，每天晚上入睡前记录自己一天的失控次数，具体的记下自己生气的缘由、反省的结论、男友的反应以及下次该如何改进，试试看，我相信一个月以后，男朋友一定会感到你的进步，只要你去做。

爱之越深、恨之越切。
首先要告诉你自己，这种问题的出现是很正常的，但如果长此以往就不能正常生活啦。
出现问题的原因是心理因素：可能有：
1、自卑心，自己不够漂亮。而男朋友比较帅。或是家境间的差别。
2、疑虑心，总是怀疑自己有一个潜在的对手，另外一个女孩在同自己竞争。
3、男朋友的性格开朗，人缘比较好。
4、女性特点突出表现。
处理的建议：
1、老公是自己的，朋友使大家的。他的人缘好，说明，能办成事对你的帮助是无形的。宽心罢了。
2、学会冷静处事。脾气上来的时候，先笑一下。
3、给自己来一点恐怖的想法：这样下去时间长了你会更快的失去他。这等于在给别人创造机会。
4、豁达一点。男人要使变心了，挡不住的。男人本来就是一种追求猎奇性的雄性动物，唯一能解决的方法就是宽容以待。

你的情况说明你真的很爱他的.因为怕失去他才多疑.
也说明他也爱你啊.他知道你的脾气是这样才不和你争辩,回包容你这很好啊,如果和你一样的话就坏了啊.
还有你要尽量控制你自己的脾气,真爱是不会怀疑的,
要不等他不在包容你的时候,旧证明他已经不爱你了.
我想你不会有这样的情况出现吧.
我相信你们会好的.

那你是爱的过火拉．．
你有自己心目中的天使
他爱你．．你爱他．．不能相信他．．证明你还上不爱他．．．不染你不会不相信他．．．
你不相信你自己．．．
我感觉你还是不爱他

无法相信他的后果是？
相信他的后果是？
选择！！！！！！！！！！！！！！