神马品牌网环太平洋免费下载观看:应该怎样才是正确的敲背
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/09 12:51:28
有时候一天工作下来,整个人好疲惫的,好想敲敲背,怎样敲才能减少疲倦呢?
木条敲背 驱走老慢支
应述辉 文
家住汉口江汉北路42号的陈仪方老人，今年80岁，患“老慢支”七年多，打针服药均不见好转。2003年她听说有一位老慢支患者用自制的木条敲打患处，能疏通气血，缓解疼痛，改善微循环。于是，陈太婆从自己弃用多年的旧床上，取下一根两尺长的棕色木条，在尾部缠上绳子，每天有事无事拿出木条，敲打背部。仅一年多，“老
慢支”竟奇迹般的好了。陈太婆说，“敲打用力要适中，节奏有快慢，由轻到重，循序渐进，每个穴位敲打直到局部发热为止。另外，将木条越过头部敲打颈肩背部，还可缓解肩周炎、颈椎病和背痛；敲打腰腿部和膝关节，坚持横竖双打，左右轮打，可预防骨质疏松和静脉血栓。”如今，老人腰不酸、背不胀、腿不痛，多年的失眠也消失了。
医师点评：用木条敲打的方法，与中医传统的理疗方法有相通之处，可舒经脉通经络，通则不痛，确实有一定的保健作用。但若症状较重，体质较差，兼有其他疾患者，应到医院全面检查，在专科医生的指导下有针对性地进行治疗。 （《现代健康报》8.23）
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1楼真厉害，这样的问题也能找到