神马品牌网ora31693:我怎么长不高
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/09 12:49:38
我十五岁了，只有161我怎么办
我是男的哦
我是男的哦
有早长有晚长.不过你也得加强锻炼和吃些有营养的东西.我觉得你要加强做"引体向上"我那时候就总做,一次能做20个.挺有用的.你试试吧.
你是男还是女？若是男，则还没到时间，还在长；若是女，161也可以了！
多喝牛奶多补钙
参加适量的运动
注意睡眠
多做运动，注意饮食，多看看关于增高的方面的书籍．实在长不高，看看医生，也可以．
多跳跳 ,这样很管用 其实161挺高的了,我14岁,才150呢,呵呵