nec客服电话:最近感觉记忆力欠佳?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/06 00:00:47
今年才24岁,就感觉记忆力欠佳,好多问题只是在脑子里停留一下就过去了,不知用什么方法提高记忆力?回答一两句的,免扰!真诚地求知!

1放松心情
2多呼吸新鲜空气
3多和水
4多吃核桃之类的键脑的食物
5掌握好的记忆方法

很管用的~~不信你试试吧~~:)