lol粉色成就图标:工作了以后怎么样保持身材？我是男生

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 11:41:49

下班后可以去健身房健身。

如果觉得麻烦或是其他的，主要是控制饮食，少吃油炸或是脂肪含量过高的食物。

办公室里也可以在座位上做一些简单的活动，不过最好还是在家里做一些俯地挺身和仰卧起座等，也可配合做一些哑铃的煅练。

多干活,多走动,多喝水

工作了以后怎么样保持身材？我是男生 办公室工作的女性怎样保持身材? 怎么样才能保持好身材呢？ 怎么样就长胖了？我是男生 人怎么样才可以才保持好身材？ 怎么样才可以让自己的身材保持的更好！ 托人找到工作了，而且以后还想保持这关系，送什么礼好啊？ 做爱以后身材就会变了是吗？会变胖。。。 如何保持身材苗条 如何保持身材？