神马品牌网琅琊榜电视剧介绍:血压偏高应该少吃什么，多吃什么？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/30 11:59:37
能具体点吗？
高血压的患者 注意少吃盐、少吃含有高蛋白的东西．
平常多注意身体特别是在秋冬季节要注意，因为那时侯的血管容易梗塞．多吃些降压的食品，象芹菜，水果之类的．此外还要保持自己的心情是愉快的．
吃芹菜
高血压的患者 注意少吃 盐、少吃荤、少吃辣！ 还有少动怒 。 经常使用芹菜，和一些菌类食品都是有好处的。
同意上个楼房主的!
吃药
多吃高纤维素类蔬菜.水果等
配合适量运动