韩服appleid注册:喝炭烧咖啡怎么减肥?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/28 13:27:07
糖不加我知道,奶精也不加是不是最好?
但是----------------------苦的一塌糊涂!
可是偶不敢喝咖啡很久了,坚持不住了!
请各位姐妹支招..............^@^

当然了,不能加糖也不能加奶精,每天饭后喝一杯,是促进脂肪燃烧的,如果在配合一些运动,效果会更好。还有一点,如果你每天都运动的话,那么建议你在运动前半个小时喝一杯不加糖和奶的咖啡,会事半功倍的