神马品牌网家乡的名人手抄报内容:胖人的夏天怎么过?
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 08:15:52
怎样穿校服才不胖呢?又要怎样配衣服呢?或者教教我减肥的绝招.....我好困惑哦?/.....
我叫叫你减肥把
我哥哥原来198斤 身高1。80 现在130斤
我哥哥减肥经验主要是饮食上控制，主要吃蔬菜，不要吃馒头米饭什么的，使自己总保持在饥饿状态，挺不住了就吃点生黄瓜 萝卜什么的 反正最主要的还是要靠自己 毅力最重要
跑步
贴身的衣服一定要穿全棉的，这样你的皮肤会感觉很舒服。劝你不要刻意减肥，因为这样往往会越减越肥。
减肥的好机会啊