装修网站推荐 知乎:请问岳阳哪家医院治疗社交恐惧症较好?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/11 01:44:28
我想就近治疗

我建议你去看看心理医生,多看看关于心理有帮助的书籍~还要不断的去和周围的熟人聊天~不断的让自己不要恐惧,这算说也是种病~就看自己有没有信心去治疗~要靠自己的恒心坚持到底。切记不要让自己的压力过大~一般不发火,发起火来那就是不堪设想

自我调节比去医院好

人群是最好的“医院”