天津大学上海教学中心:怎么样戴隐形眼镜?

主要也是你刚开始佩戴，所以还不适应。把隐形眼镜用药水洗干净以后。你先在桌子上平放一个镜子，眼睛向下看，正好能看到镜子里的自己，然后用一只手扒开你的上下眼皮，另一只手把眼睛带到你的白眼球上（因为白眼球没有那么敏感，戴的时候不太容易眨眼），不要直接倒在黑眼珠上！放好后，眨眨眼睛就可以啦！我都是这样带的，挺好带的，等你慢慢熟练了，带的会更容易的！

初戴镜者应在配镜师的指导下，掌握好使用、清洁、消毒镜片的正确方法。

严格掌握戴镜时间。长戴型镜片含水量高、透氧性好、质软，可连续戴数天至1周(但不得超过1周，最好2天取下一次)。日戴型镜片质也软，但含水量、透氧性比前者略差，每晚睡前必须取下，这样才较耐用、寿命长。

出于镜片贴附于角膜的表面，如果戴镜时间过长，就会影响到角膜营养的供给，使角膜损伤或出现新生血管影响视力。很多眼部并发症就是由于长时间戴镜引起的，因此，我主张你使用日戴型镜片，或将长戴型镜片当日戴型镜片用，以减少并发症。

每次戴镜前要洗手，操作要轻巧，取下的镜片要避免接触硬物，以免磨损。

每次取下镜片后要用清洁剂、消毒剂清洁及消毒，再用生理盐水浸泡，避免将消毒液或清洁液带入眼内刺激眼部。消毒液、清洁剂、生理盐水要定期更换，以防被细菌或霉菌污染。

戴镜后，如果眼部出现异物感、分泌物增多、眼红眼痛、流泪等症状时，应暂时停戴，并及时请眼科医生诊治。

为了预防和及时发现并发症，应定期找医生检查，一般在首次戴镜后的1周、1个月、3个月及6个月进行常规检查，以后根据情况再定期复查，以免发生自己感觉不到的病变。

初戴镜者应在配镜师的指导下，掌握好使用、清洁、消毒镜片的正确方法。

严格掌握戴镜时间。长戴型镜片含水量高、透氧性好、质软，可连续戴数天至1周(但不得超过1周，最好2天取下一次)。日戴型镜片质也软，但含水量、透氧性比前者略差，每晚睡前必须取下，这样才较耐用、寿命长。

出于镜片贴附于角膜的表面，如果戴镜时间过长，就会影响到角膜营养的供给，使角膜损伤或出现新生血管影响视力。很多眼部并发症就是由于长时间戴镜引起的，因此，我主张你使用日戴型镜片，或将长戴型镜片当日戴型镜片用，以减少并发症。

每次戴镜前要洗手，操作要轻巧，取下的镜片要避免接触硬物，以免磨损。

每次取下镜片后要用清洁剂、消毒剂清洁及消毒，再用生理盐水浸泡，避免将消毒液或清洁液带入眼内刺激眼部。消毒液、清洁剂、生理盐水要定期更换，以防被细菌或霉菌污染。

戴镜后，如果眼部出现异物感、分泌物增多、眼红眼痛、流泪等症状时，应暂时停戴，并及时请眼科医生诊治。

为了预防和及时发现并发症，应定期找医生检查，一般在首次戴镜后的1周、1个月、3个月及6个月进行常规检查，以后根据情况再定期复查，以免发生自己感觉不到的病变。

楼上的说得太多太复杂了,其实对于初戴者花很长一段时间戴上是很正常的事,原先我也花了不少时间,时间长了自然而然就能够很快戴上.但是,如果现阶段要想快速戴上,我有些心得,首先就是要把手洗净,要确保你敢用手指摸你自己的眼球并可以不眨眼(当然不要用力否则对眼睛不好,呵呵),然后,将隐型眼镜放在右手食指上,左手中指将眼睛上眼皮拉上去,右手中指将眼睛下面拉下,在将隐型眼镜靠着眼球从下往上慢慢推上去(此时眼睛不能眨),这样就ok了!

用消毒液洗净镜片,用镊子轻轻夹起,放在右手的食指上,左手的食指把上眼皮翻起,把镜片轻轻的往里推.要把手洗干净!!~~

其实真的没有这 么复杂