扬州中瑞电子:中锋怎么样防守对方的C．主要是上蓝

来源：百度文库编辑：神马品牌网时间：2024/05/06 03:47:56

真心的请教

如果你弹跳好就跳起来防对方的出手点
如果你身体好就提前站好位

把对手挤出三秒区，如果对方C拿球，那就试图封盖，给他的大火锅！当然还要注意篮板，这可是C吃饭的家伙什儿啊！

最好不要让人随意进三秒区

盖冒呀！我场均2.7个！厉害吧！

站在三秒区前方，用身体将对方卡住，如果来势较猛，记住双脚不要移动，顺势倒地，他就犯规了。

中锋怎么样防守对方的C．主要是上蓝如何防守比自己壮的中锋？？打篮球怎样练习中锋式的防守街头篮球中锋防守主要的防守阵式是什么？足球场上突前前锋,进攻队员,防守队员,盯人中卫,进攻组织者,主要中锋(突前),拖后前卫,的英文全称是什么在街上进行揍架，主要应注意进攻对方的哪里和防守自己的哪里？链式防守究竟是怎么样的一种防守体系？街头篮球中锋防守的时候怎么老是让人从我身边过去上篮啊街头篮球中锋防守的时候怎么老是让人从我身边过去上篮啊