神马品牌网通州新建村打死人:近视后,怎样保护眼睛?
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 06:09:32
注意是近视后!
都说近视了平时就不要带眼睛说这样眼睛会坏的越来越厉害的,可是大夫跟我说带上了就不要轻易摘下来,我就带了一年没摘,结果眼睛又降低了50度
经常运动,多跳,有助于视力,还有就是饮食,可以到网上查下
那要看你是真性近视还是假性近视了！
如是假性的要去眼科医院咨询医生，帮助眼睛恢复正常视力。
如是真性的就不可挽回了，要与近视前一样！如：注意玩电脑，看电视的时间；写东西的姿势；看书的姿势；眼睛的休息。。。。一面近视的度数越来越大。
附：如果有条件的话，可以做治疗~（激光之类的）
多吃芝麻,枸杞.都可以明目.可以去再问中医要几附护眼的方子.另外,眼球要多动,闭上眼睛,随意转动眼球,也可护眼.激光开刀治疗有缺点,就是不大能做剧烈运动,尤其不能受一点外伤,那样对眼睛会很伤.坚持做眼保健操.别以为很土很没用,穴位按摩对近视同样有效.做完后眼中好象有看见蓝色的感觉,这才有效果.中医讲:肾,其华于发,其形于眼.护肾应该也有好处.