青岛即墨房价:打全场篮球,5VS5,怎么防守长传?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/08 04:11:50
打全场篮球,5VS5,怎么防守长传?而且我们身高不能与对方抗衡,有什么办法可以克制贯穿全场的长传??

  长传快攻:是队员在后场获球后,立即把球传给迅速摆脱对方进行偷袭的同伴的一种配合。是由一两个进攻队员利用自己奔跑的速度和同伴长传球的速度超越防守来完成的。
退守时要“堵中卡边”,防止长传快攻
  防守快攻除积极拼抢篮板球,堵截一传和接应外,在退守过程中要防止对方从中路突破,并要防守快下队员。

对方下快攻的时候自己人往自己筐跑的时候一定要跟紧了自己防的人 还有一点 双手一定要高举!这样可以限制对手的视线和干扰传球,很有用,要是普通的长传,全凭判断力,靠速度!比如A防B,C防D E要给B传球,C此时可以把握好机会,随时准备好往B那冲短其球,
还有一点是防守的时候一定要张牙舞爪,尽量用手干扰对方的视线和传球路线 2个防守1个的时候更不用说了 两个人完全可以死死的封住对方的传球路线
以上观点为个人观点 如不同意,可当放P

防长传你也可以先防拿下篮板那人,防一下也好,其余的队员速回防.要是没有防住第一传球人,那回防的四人必须先人盯人防,离球近的最好上半步卡位防守!
仅是意见!

防守一方离对方最近的那个人去干扰对方传球的队员.其他人快速后退跑防守.!~

贴人

照你这么说 你们队伍肯定没有人盯人 如果你们一人守一个 他们是不那么轻易长传的
不过 他们人比你们的高 要是真的长传 你们也很难抢断 最重要的 就是在看到他们传球的时候 不要去断截 直接背对篮筐面对对手 采取防守状态 这样既使他们接到球 也不能打快攻 唯一的方法了 除非你们速度比他们快 你们就可以采取:抢断-快攻

1防1