神马品牌网化工制图教学大纲:瘦肚肚的秘籍
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/07 05:35:56
我哪里都不胖,就是肚子,还有大腿{一点而已},我想瘦肚子!!有没有不用"稀有"材料而且还好做的东东就能在一周之内瘦到相当漂亮呢?而且不反弹!谢谢谢谢!
还有,我不想运动,我心脏不好,有没有吃的东西能瘦肚子?
还有,我不想运动,我心脏不好,有没有吃的东西能瘦肚子?
跳楼梯~！！！
你小心点~！
晚上睡觉之前转呼啦圈，直到出汗为止，然后什么东西都不要吃，喝水可以，效果很好而且很明显的！！如果有条件转的时候在腰间缠上保鲜膜效果会更好！！
仰卧起坐
仰卧起坐，呼拉圈都可以。重要的是持之以恒。加油哦
吃苹果吧