神马品牌网宋丹丹爸妈是哪里人:怎样才能让头发快速长长?
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 18:20:23
医生说
用生姜片经常擦就可以加速很多的原理是它可以促进血液的循环(据说同样效果的还有辣椒水,但能不能试要考虑清楚了).
营养学家说
头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。
所以应多食下列食物：
多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。
多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。
多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝
看过鲁斌逊漂流记吗 只到为什么他的头发那么长吗
原因很多撒 主要是不经常洗头而且懒呀
你就学学他咯~!天天多睡觉 少想事 另外搽生姜真的可以浓眉浓发的
用绿飘
经常洗~勤洗会有点帮助