重庆沙坪坝发展怎么样:如何能够长寿

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/06 11:10:02

保持良好的心态,尽量不要生气,保持大度开朗的心境.还有饮食要合理,吃荤吃素要搭配合理点,然后适当的做点锻炼,平时要伸手的地方不要找人替代.

少赚点钱 长寿的人钱都少

生命在于运动，多到负粒子含量高的地方修身养性，少吃垃圾食品

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