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来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 13:15:55
不要吃属寒的东西就好了苹果多吃些好
吃些菠菜，最好不要吃冷的水果，多喝鞋温和的饮品，多喝些牛奶还是好的！最好少吃零食，零食本来对身体就不是太好！在此期间你应该多摄入些营养品，并不是一些垃圾食物！
禁吃凉食及辛辣食物
多吃性温的食物.多喝米粥.多喝水,即使补充身体流失的水分.
猪肝,不要吃冷的,不呀吃辣的,多吃点补血的
最好不吃辣的和凉的
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