公民兵役证什么意思:做梦问题

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/29 19:30:42
为什么每天做梦都在快要起床的2-3个小时之间呢
然后起床之后觉得头沉沉的

睡眠不好造成的 和床.枕头...还和心情有关!!!
睡前多喝点水! 听听 音乐 最好是柔和的钢琴曲!放松一下心情!