神马品牌网android 高德api:我食用了安利果蔬膳食纤维片是不是可以不吃饭仍可以提供足够的营养和精力
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/30 14:37:29
当然不是！
营养包括蛋白质、脂肪、水、维生素、糖类和矿物质
而你只吃了纤维素！人体对纤维素是需要的，但人体是不消化吸收它的因为人的盲肠退化了！
所以，你吃的东西吃进后有排除，没提供你任何营养！
饭是不能不吃的！
绝对不是的！
请问你是不是打算减肥呀，如果是的话，建议你饭前0.5-1小时服用1-2片果蔬纤维片，并立即饮用200-500ml温开水，这样可以起到增加饱腹感，你正餐时的量就会相应摄入少些了。
这样长期下来就能起到减肥的作用。
不是的