上海市区办公房出租:关于传统武术
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/28 01:22:41
注重腿法与内在修炼(就是指气的修炼)的传统武术都有什么哦?大家告诉告诉我吧
要简单一些的,而且要杀伤力大的 谢谢
要简单一些的,而且要杀伤力大的 谢谢
潭腿比较简单,
但是练好了不容易。
基本功要扎实,潭腿的基础好了,再学别的就容易了,
特别是北派内家拳。
谭腿、八卦掌。要说气的修炼首推八卦掌,这是内家拳法的精华,同时也非常注重腿法的修炼
戳脚翻子
鸳鸯腿
北腿啊