桂芳园四期:伤心的时候,怎样才能让自己高兴起来?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/27 22:23:17

那你就拼命运动或吃东西,到海边狂疯,反正就是做一切你平时觉得疯狂的举动

正所谓"移情别恋",既然它让你伤心,你又何必总跟它纠缠不休呢?

不如现在就出去玩一玩,找一个自己喜欢的人,说说心里话,相信你会舒服很多.

靠你的大脑想象

想象你牵着你喜欢的人的手漫步在草地上

在你不开心的时候,可以听些轻音乐,舒缓郁闷的情绪,或者是找个地方散步,可以让自己冷静下来

哭出来就好了!不知道对你有没用,反正我心情不好,一个人拼了命的哭,哭过之后就好了~然后吃点东西填肚子~`