今日香港汇率是0.8几:常时间在早上吃香蕉有什么坏处

来源：百度文库编辑：神马品牌网时间：2024/04/28 15:01:37

香蕉是促进胃肠蠕动的，早上如空腹吃，会造成胃肠的提前工作，长期这样不利于健康。
一般建议在正常的早餐后1小时再吃
同时：上午吃的水果叫金水果，下午吃的叫银水果，晚上则变成铜水果了。所以上午和午饭后吃水果最好。

易患糖尿病

有害吗？我常常把它当早饭的说

没有

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