石家庄怀特附近饭店:补钙的食品有哪些？

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/11 18:06:07

含钙食物有：牛奶、豆制品、鱼虾、动物骨等，还要注意搭配动物的肝脏、蛋黄、绿色蔬菜等富含维生素d的食物，以增加钙的吸收与利用。

排骨、骨头汤、牛奶等。

牛奶、骨头汤

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