神马品牌网每股股利在哪查:我20岁了！不过我得150CM高，我还有得高吗？？我好想再高一些
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 04:30:26
加上我身体不是很好的，我真的很想再高6CM，最快的方法是什么啊？？求求各位帮帮我啦。我在朋友面前很自卑!!还有那个方法一定要简单一些才可以啦做得到
多跳绳，每天喝牛奶，上成人芭蕾舞，三个方法同时使用效果非常好
打打篮球，跳跳绳，配一个营养餐什么的
一定要多喝牛奶！！！再就是配上运动，比如打篮球和跳绳！25岁之前都是还有潜力再长高的，看你怎么样把握拉~~~
跳绳
如果实在不行的话,就去医院做手术
不过尽量别这样
用简单的方法，根据你父母的身高算一下你应该的身高， 比较一下，如果差很多，应该去医院接受治疗，但是现在医院已经没有什么增高术了，这种手术在我国已经喊停，如果还有医院做，那是违法的。你也不要尝试