神马品牌网六安香樟公寓:怎么样在冬天才会不冷
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/12 19:22:17
天越来越冷,手脚很凉
会起动疮
会起动疮
一定要注意头部和脚步的保暖，因为人体的热量头部三发占很大比例，除此之外，颈部的保暖也是很重要的，但是他却经常被人忽略，虽然现在带围巾很土气，但是还是管用的。口罩也要带，对鼻子和嘴巴都有保护的。
这是末梢神经的原因
血液循环不畅
多按摩手脚
特别是晚上睡觉前
穿得暖和点，多晒晒太阳，减少在户外活动的时间，呆在温暖的房间里面，注意脚部和手部的保暖，戴上帽子。
贴暖宝宝
多运动
坚持长跑.