石狮到厦门拼车电话:EQ是什么意思

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/03 00:16:23

EO是“情绪智商”的简称,由美国哈佛大学心理系教授丹尼尔·戈尔曼在1995年出版的书中提出。
戈尔曼认为,EQ包括抑制冲动、延迟满足的克制力,包含了如何调适自己的情绪如何设身处地地为别人着想、感受别人的 感受的能力,以及如何建立良好的人际关系、培养自动自发的心灵动力……简单说来,EQ是一种为人的涵养,是一种性格的素质。

情商

情商

EQ是情商的意思,就是情绪智商,就是要学会如何克制自己的情绪..