栗雪利:如何看书才能集中注意力呢?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/14 16:12:55
平时看书总是爱困,即使是喜欢看的书也是这样,怎么办呢?

实在不行 你就一个字一个字的读,呵呵,也许有效果。

深呼吸可以提高注意力

头悬梁,锥刺股

啥也别想