美容院管理员工方法:我很容易激动怎么半?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/29 20:18:54

这是你的优点,要好好把握它.

此外,如果是临阵考试或者演讲,需要在几秒钟内解决问题。你可以(1)深呼吸,(2)也可以用大拇指按压手的“内关”,“合谷”等方法。合谷就是拇指与食指之间的部位,内关就是手腕上离掌线宽度为食指并中指宽度的地方的中间。

如果经常这样,考虑是甲状腺亢进,肾上腺素分泌过旺,肝火过剩等很多因素。这样的话上述按摩疗法不一定管用,你需要少吃辣椒少喝酒,并且到药店购买一些调节“甲亢”或者肾上腺素分泌的药物来治疗。

肾上腺素的原因,当你要激动的时候,有意的控制,在脑子里想一想和让你激动的事情不相干的其他事情,要不就数数,也可以解决!

激动之前深呼吸~~
要不你去学禅试试