人声毒 铁三角:街头篮球的中锋怎么把篮板摘好啊？

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/04 18:36:36

1.站位，卡好位。
2.球在篮框弹起的瞬间判断好落点。第一个抢到落点，快
3.猛，抓球要有力，有股无畏的霸气。然后是要控制好球。别到手的又飞了：）

站位很重要！其他的就是看球落地的那个阴影！
在有就是打球的感觉了

同意楼上说的

来和我打一场就知道了
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