峡谷电影完整版百度云:怎么锻炼自己的跳跃能力??不打篮球的话
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/29 22:50:25
RT~~谢谢
绑沙袋会长不高伐???
绑沙袋会长不高伐???
如果在没有好鞋的帮助的前提下,建议长期绑着微型沙袋于小腿上,每天都随身而附。我就是这么练的,180,灌篮没问题。
绑沙袋~蛙跳~
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如果在没有好鞋的帮助的前提下,建议长期绑着微型沙袋于小腿上,每天都随身而附。我就是这么练的,180,灌篮没问题。
绑沙袋~蛙跳~