阿狸的电玩皮肤好看吗:眼疼怎么办?急用啊~~哪位大虾能帮帮

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/02 07:37:56

仰起头闭眼呆一会
这样促进眼部血液循环

看一会书远眺一会
大概15分钟休息一次眼睛。
早上起来转一下眼睛,滴没有刺激性的眼药水。
多吃水果蔬菜,补充维生素。
尽量多的补充水。
用不到眼睛的时候闭目养神。
保持心情舒畅。
再电脑旁边放一盆绿色植物,一杯水。
经常开窗透风。
不要长时间看电脑看书看电视,劳逸结合,会休息才会学习,哈~