特种神医txt离线下载:打坐时间久了,双腿容易发麻怎么处理?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/10 19:28:53
抬起脚,用力把脚尖绷直,用不了多久就会好.很有效的.
开始的时候都会麻,时间长就好了。刚开始别做的时间太长。
当然是忍着
练一练八段锦之类的!
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开始的时候都会麻,时间长就好了。刚开始别做的时间太长。
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