一元开通星影会员网址:有没有可以使自己跳的高一点的药物?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/06 00:11:05
比如说是打篮球可以能让自己跳的很高的药物?

我个人见意您平时多多注意饮食方面、吃的营养些、多吃些含钙高的食品补冲身体所需的骨骼营养,另注意维生素的补冲。
除此之外,一定要坚持和注重身体缎练、多做运动:辟如每天多打篮球、羽毛球、跳绳、跳高、跑步等等运动!运动要持之以恒奥!!

祝你成功!

兴奋剂

这个问题还得靠自己解决

要是吃药可以的话,那么那些运动员还练习什么。
除了吃禁药。
这个你还是锻炼腿部肌肉吧。举重物后做下蹲-站立动作。