唐代后期军事史略论稿:如何调养 肥胖伴随高血压、高血脂

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/04 07:42:04
如何调养 肥胖伴随高血压、高血脂?
请问有什么好的保健药,或者有不错疗效的药推荐吗?万分感谢

不要相信什么产品,我给你一记药方,保准奏效.每天都吃豆制品,多吃蔬菜,少吃油腻、糖、淀粉类的食物。半年下来肯定有效果。不信试试看。

芹菜
吃芹菜,每天都吃
血压是会随着体重增长的
少吃主食控制体重
不要相信药品,是药三分毒,不能依赖药物,最好是食疗,吃些水果蔬菜,菠菜很有营养,茄子也是,多喝水,水比什么药都管用,但愿你身体早日见好