阿拉斯加咬主人:现在有什么减肥方法是真的

来源：百度文库编辑：神马品牌网时间：2024/05/13 02:09:07

长跑~~~动感单车瑜伽普拉提踏板操减肥茶
多吃维生素也可以帮助减肥的

当然最关键的还是要节食

多吃水果和蔬菜`积极参加锻炼`当你吃饭吃了一碗还想吃一碗时就不要去吃了`不要吃饱了就睡`每天要睡足`坐好过睡`站好过坐`反正多吃水果和蔬菜`积极参加锻炼!

健康减肥

普拉提
(好象在国外满流行)

少吃多动

现在有什么减肥方法是真的有什么方法是方便见效快的减肥方法？现在有什么好的减肥方法啊听说现在一种炒大米的减肥方法很有效果啊，真的吗我因为现在在家没事做,天天吃零食都吃得很胖了,有什么好的减肥方法吗？还有什么方法是瘦下身的本人是高2学生,现在想减肥,有什么好方法啊 70天减38斤可能吗？有什么方法呢？真的急需减肥减肥有什么方法有什么方法减肥？有什么方法减肥