神马品牌网教育的价值包括:裸睡对身体有什么好处吗？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/06 16:34:37
一、血液循环达到完全放松，使肢体更舒适。
二、保证皮肤的呼吸通畅，促进新陈代谢的速度。
三、避免内衣裤成为霉菌孳生的温床。
四、有助于神经压力的调节。
五、消除疲劳，放松肌肉的紧绷。
专家称女性裸睡好处多多
国内外的养生家和生理学家经过研究发现，裸体睡觉不仅能使躯体舒展舒适，而且对身体健康也有益处。
专家们认为，裸睡有种无拘无束的自由快感，有利于血液循环，增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力，也有利于消除疲劳，放松肢体。
裸睡不但使人轻松、舒适，就连妇科病，如常见的妇女腰痛和生理性月经痛也可得到缓解。裸睡对治疗紧张性疾病的疗效颇高，尤其是神经系统方面的紧张状态容易得以消除，使全身内脏和体表血液循环变得十分顺畅。
时刻想拥有健康与美丽的都市摩登女性，临睡觉前不妨彻底脱光内衣，体验“睡美人”的超然感受。
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我认为裸睡不好，如果是男性，会在转身的时候弄伤阴茎，不论男女，生殖器都会有分泌物，尤其是女性比较多，很容易弄脏床铺。
我裸睡很多年了
现在即使睡前穿着内衣等醒来的时候也被脱了。。
很无奈
应该是还不错吧~~
我觉得
好处多多,可要常洗澡,常换床单呀.