神马品牌网新疆安全生产信息系统:精神不好，吃什么药管用呀？？？？？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/30 16:15:06
我妈今年44岁了。总精神不好，睡不着觉
眼球都红了。
那位大哥，大姐，帮帮我。。。
小弟先谢了。。 我这里只有40个积分了。
谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢
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我家长47岁，估计你比我小，老弟我发自肺腑的向你说一句；你真孝顺，佩服！
我认为这个年龄段出现精神不好的情况很正常，44，45岁是女人的特殊时期，我也不知道该不该说，就是更年期，也快到绝经期，女人这个时候在思想上出现反常，象俗话说的墨迹，心烦，睡眠不好等等．
这是正常现象，我门儿女能做的就是顺着他的想法去做，尽量让他开心，至少不要让你母亲因为自己操心，另外喝点脑白金不错的，我妈就喝过效果很好
以上均是建议！！！！
不行去医院看看..
睡觉前让她放松...别喝茶,喝点牛奶
服用异黄酮一类的，外加谷维素+VB1口服
有一些可以镇定精神的药,像谷维素片就非常有效.我妈晚上也这样,她就是吃这个药好的.
最好不要吃，因为那种药大多数对人体有副作用。
晚上睡觉前喝牛奶有助于睡眠