九鼎董事长吴刚处罚:怎样练出“铁头功”?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/01 17:52:51
请各位大师帮帮忙!!
我的建议是,一般别练这,影响美观.如果喜欢这类工夫的话,可以去练硬气功,应该是不错的选择,而且还可以有健壮的身体.
用脑袋撞墙
循序渐进,慢慢来。
恩..最好不要练~~头发会练没,头上还会起老茧,还有大包~~~~如果非要练,上网搜索一下,肯定有~
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