桂林妍姿商贸有限公司:牛奶什么时候喝
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/06 19:51:52
按时的第三者是
绝对权威
睡觉前喝牛奶不仅能帮助睡眠,还能够补钙哦!!要想长高的话就要晚上喝,而且还有利于皮肤的吸收
想喝的时候喝
牛奶有帮助睡眠的功效,所以睡前喝一杯最好了,早上要有精神嘛,还是喝新鲜果汁比较好
睡前喝,标准答案,其它时间喝都没有睡前喝吸收的好。
早饭后喝,睡觉前别喝
饭后喝,不会影响胃
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