神马品牌网认真执行八项规定:如何叫醒一个非常贪睡的人
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/27 19:40:49
请教各位如何才能比较容易得叫醒一个非常贪睡的人，听说睡眠分好多阶段的在哪个阶段叫会比较容易，在睡觉的时候别人如何判断他的睡眠进入了哪个阶段呢？每天叫这样的一个人起床真的是一件非常折磨人的事情，恳请各路高人出手相助谢谢了
人在进入睡眠后1个半小时后开始进入眼快动睡眠
你会发现他的眼睛不停地在转动（至少从眼皮可以看出来),这就说明他在做梦了
眼快动睡眠持续一段时间之后进入深睡眠（眼慢动时期）
如果你在眼快动睡眠其实叫醒他比较容易，并且它可以完整地记住他做的梦
眼快动结束5分钟后再叫醒他，做过的梦就会遗忘
深睡眠是你想叫醒他可能会觉得困难
当然，对于一个很贪睡的人任何时候叫他起床都很痛苦啦，你就残忍一点掀他被子吧
你说你要和他(她)去散步.
看过旋风小子吗？那里面叫林志颖起床的方法可以采纳！如果忍心的话！不忍心，就让她再睡会吧！她可能好困的！
残忍点！掀被子，折磨她
我以前有个哥们喜欢拖着我双脚在地板上拉过去拉过来，很有效
抑郁症也会贪睡的