营养师考试时间2015:肩部受风寒疼痛难忍不愿去医院怎么办?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/03 23:05:28
前两天晚上睡觉没盖好被子,导致大半个肩头露在外面受了风寒,前天晚上又落了枕.
虽然引的背部都很疼痛,可是自己觉得是小病,不想去医院.
请问如何减轻疼痛呢?
谢谢!