神马品牌网区块链技术概念股:保湿会浮肿吗?
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/27 06:16:39
人家都说,每天8杯水,那会不会浮肿,喝的时候有时间段吗?请告诉我哦!
每天的清晨起来空腹喝杯水对身体通通畅，排毒都是很好的。每天晚上睡前最好不要喝太多的水，那样容易引起眼部浮肿，其他的时间没有什么严格的要求。
除了注意晚上睡前别喝太多水外 ，还有不要一下子喝太多，不要等觉得渴了才喝，每次喝一般不要超过200ML吧，吃饭前也别喝太多，喝太多的话会影响你的胃的，那样不好的