艺术评论 杂志cssci:请问丰胸药品中哪种效果比较好,价格大概是多少?最好您本人亲身使用过!谢了!

千万不要相信任何丰胸药品！

　　丰胸要来自于身体内部和外部的相互调养。

　　食疗是丰胸过程重要的一环，而鲜奶炖燕窝是特别推介的丰胸美容甜品。因它既可改善胸部的线条，亦可收美容的功效，方便快捷。
　　鲜奶炖燕窝
　　功效： 燕窝自古以来都是高级滋补品，具养颜润肤、红润脸色的功效，是极佳的滋补圣品。
　　材料： 鲜奶1大碗，燕窝190克，红枣5颗，糖适量。
　　做法：
　　1.把燕窝以清水泡上两小时后，拣去绒毛，再洗净备用；
　　2.红枣去核；
　　3.把所有材料放入炖盅，加入鲜奶；
　　4.隔水炖两个小时即可饮用。

　　另外，将没有加任何调味料的豆浆加一只鸡蛋，然后慢慢喝下，就有很好的丰胸效果。此外，平时多吃猪蹄、鸡脚等食物摄取胶质及多喝木瓜汁、牛奶都可令胸部更丰满。

　　重要的还有按摩。
　　每天花15分钟按摩胸部，便可令胸部线条更完美，而且动作简单方便，大家不妨一试。
　　1. 洗完澡后，涂抹适量胸部保养品如天然丰胸霜于胸部上，用双手虎口包围胸下围，由外向内推按。
　　2. 用指腹由胸下围往上拍滑，至上胸、颈部的位置，反复数次。
　　3. 双手交替使用四指的指腹，由下往上有节奏地于胸下围轻拍。
　　4. 双手虎口置于乳房两侧，用力往前挤压与按压。
　　5. 使用小指腹的侧面，分别在胸部外侧、下方、内侧反复按压。

我觉得市面上的大多数都是不可以信的,我觉得天心的丰胸方法可以告诉你的,你可以试一试的.
想拥有一个丰满完美的胸型并没有想象中的困难，拥有32F傲人胸围的台湾著名性感女星天心，就是凭借简简单单的几个食疗与保养小秘方，轻松打造了令天下美眉羡慕不已的美胸传说。

据天心妈妈透露，天心有个从小就养成的习惯，就是吃酒酿蛋，怎么吃都吃不腻。因为她爷爷是注重美食的广东人，所以天心很小就可以吃到家里做的酒酿蛋。在滚水中打进一只蛋，蛋不必煮太熟就可以捞起。酒酿不要煮，加入煮好的蛋，再加一点点糖，就可以吃了。每月例假来前，早晚各一碗，丰胸又养颜，一举数得。哺乳的妇女，若是乳汁不通畅，吃个甜酒酿蛋，会有意想不到的效果。

青木瓜炖排骨可说是丰胸名菜，也是天心爱吃的一道菜。材料简单，就是准备青木瓜一只，250克排骨，姜数片，葱半根，做法也不算太复杂，将排骨先在滚水里烫一下，捞起后与姜、葱一起加入水中，先用大火烧开，再转小火慢熬。然后，将青木瓜切块，丢到汤里与排骨同熬，最后加盐，熬到烂熟为止。当然这道菜对于很多上班族来说还是稍显繁琐了些，毕竟不是每个人都像天心这么幸运，有个厨艺高超的妈妈贴身照顾饮食，那么天心建议，你可以每天坚持喝喝木瓜牛奶，效果也不错。

天心还有个非常简单的饮食秘方推荐给大家，就是吃水煮的落花生。到市场买来生的带壳落花生，用水煮半小时以上，到花生变软即可。天心坦承熟花生是自己难以抗拒的美食之一，每天都能吃好大一把，而且不必担心像炒花生那般让脸上长小痘痘。她说，花生炖猪脚是众所周知的丰胸良方，可是猪脚吃起来太油腻，吃得太多，大起来的就不只是胸部了。她相信光是吃水煮花生，效果就已经很显著了。此外，芋头、南瓜、芝麻、红枣等食物也是天心爱吃的丰胸食物，于是在不知不觉中就吃出了今天令人惊叹的美胸。

饮食固然是打造美胸的重要方法，但是吃多了必然也容易导致肥胖，要两者兼顾，天心建议大家还要做一个健胸小运动。那就是举哑铃。举起两个2千克左右的哑铃，上臂高过肩膀，手肘约与眼睛同高，手臂轻轻地拉往后背方向，来回摆动，一天至少做10分钟。工作忙碌的天心没有太多的时间做运动，她只是在利用看电视或临睡前的闲暇时间“顺便”做这个小运动，既避免了胸部下垂又可消除上臂赘肉，一举两得。

随着年龄的增长，女性受地球引力的影响也越大。天心说抵抗地球引力的唯一方法就是“反其道而行之”。每天洗澡时，记住养成拿莲蓬头由下往上冲洗胸部的习惯，这样可以让胸部肌肉结实、防止下垂。

此外，天心还透露了穿内衣塑造完美胸型的两个小诀窍。第一，她穿的内衣都是合身且支撑力好的；第二，她喜欢穿有肩带的全罩杯胸衣。

如果不行再来说呀.

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