昆明百家学堂招聘:想买点维生素吃，看电视上的维生素广告，有“21金维他”，“善存”等，哪一样好啊，谢谢。

来源：百度文库编辑：神马品牌网时间：2024/05/06 04:15:23

通过膳食来补充维生素是最好的补充方法.
如果有需要的话吃补充剂也可以.不好简单的讲哪一个更好.
建议任何一种都不要长期吃.比如吃三个月停一段时间.

最好从食物中摄取维生素，人工合成的不好！

21金维他就挺好！

最好从食物中摄取维生素。如果维生素缺乏严重，可以买21金维他来补充，效果还可以的。

一个月一换！

药补不如食补。

想买点维生素吃，看电视上的维生素广告，有“21金维他”，“善存”等，哪一样好啊，谢谢。每天吃维生素片有没有什么害处？可以替代吃水果补充的维生素吗？吃维生素有什么好处！吃维生素E有什么不能同吃的呢？请问市面上有没有平时保健吃的维生素C啊？吃维生素C的禁忌吃维生素片的问题有吃过维生素C和维生素E的网友吗？听说吃维生素B6,维生素E对小叶增生有帮助，是真的吗？既然吃维生素药片能补维生素，为什么不主张吃维生素补，而是吃富含维生素的食物？