神马品牌网2017东莞展会:电脑族如何预防视力的加深
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/02 02:56:34
除了大家说的减少使用时间，注意休息和使用药物之外，最关键的是：
如果显示器是CRT，要降低显示器的亮度，而把对比度调到100%，亮度大了辐射量会增大，而且更容易造成疲劳；
如果显示器是LCD，也要调解亮度，比较低最好，像我用的华硕笔记本，一般将亮度调到10%左右，其实一点都不暗，如果你不习惯是之前你调的太亮了。
我上班时间都是盯着电脑，一天要10多个小时，一周5天，但都一年半了，视力一点没有变化
适当休息+眼药水
买保护屏
注意中途休息
有电脑专用的抗辐射眼镜卖,另外尽量将亮度调暗,对比度调中,文本看清即可.
别玩电脑好了............