神马品牌网商业经济杂志怎么样:请问有办法把我弄黑吗?
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/11 01:01:49
我186大男孩,很白,感觉缺少阳刚,声明我属于晒不黑的,黑了过一段时间又白了,有没办法食用什么变黑吗?
像古天乐学习晒太阳，把橄榄油涂在脸上，有可以起到晒黑的效果，有不伤害皮肤。
要是有农田去干几天，要不然见到大只佬大他一拳就可见效。不用多谢我！
户外日晒是最自然的方法 但一定记得涂防晒乳 不要怕麻烦 但我知道国外流行美黑商品 所以可以去大些的超市或者让朋友带些回来 而且他们还有一种灯 可直接帮助美黑 可以上网查找商家订购
常吃肝脏、肾、赤豆、黑芝麻、乌鱼、浓咖啡，易使皮肤变黑。
早上喝柠檬汁，用柠檬洗脸，喝木瓜汁，然后出门晒太阳，因为那些都是感光植物。
去农村、经常喝咖啡。