莫纳什研究生20周语言:一周应吃多少鸡蛋才合适?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/05 01:35:03

每天一个
一周大概可以吃7到9个!
不要太多哦!小心胆固醇!

每天最合适的是2个
一周7天就是14个

我记得好像不能每天都吃鸡蛋两天吃一个是最科学的要不然胆固醇容易过高对身体不好