神马品牌网台湾飞碟唱片作曲:有人知道手淫应该怎么控制吗？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 09:00:40
唉，小的时候不懂就乱来。。。。。。
结果改不掉了，现在就算控制着每3天至少也要来一次，而且我才18岁啊。。。。
另外我的腰很早就开始疼了，应该是已经有什么病了吧。。。。。。
跟老爸老妈暗示了很多次，让他们带我去检查，可他们就说小孩子疼个屁，知不知道腰在哪里啊~~
真是无语了，又不可能明跟他们说：“我天天手淫啊！”
回1，2楼 晚上睡不着就不自觉的想来啊。。。。
结果改不掉了，现在就算控制着每3天至少也要来一次，而且我才18岁啊。。。。
另外我的腰很早就开始疼了，应该是已经有什么病了吧。。。。。。
跟老爸老妈暗示了很多次，让他们带我去检查，可他们就说小孩子疼个屁，知不知道腰在哪里啊~~
真是无语了，又不可能明跟他们说：“我天天手淫啊！”
回1，2楼 晚上睡不着就不自觉的想来啊。。。。
要有好的心态，不要对此想太多。 如果“每3天至少也要来一次”，其实不是很频繁的，没有问题。但是天天就有点```多培养自己的兴趣爱好，保持好心情。 睡不着就听听歌吧，或着想想别的事情。不知不觉就谁着了。
哎 你要注意转移的注意力啊 多写写作业或者你玩个网游吧 打球也行 啊
分散注意力,比如运动
最好的办法是自己控制住,这样一来可以改掉坏毛病,二来可以锻炼一下意志力.
找点事做，分散一下注意力。年级少没事！能调整过来！
晕，找个老婆吧，药不就是多做让自己疲劳的活动~